"voel jij de nood om even te resetten, uit te zoomen en met inspirerende gelijkgestemden te verbinden?"
Dan is het RESET RETREAT misschien wel iets voor jou!
Tijdens dit retreat bij de opkomende maan, in het midden van de herfst aan de zuiverende zee in Domburg, nodig ik je uit om via yoga, meditatie, ademhalingsoefeningen, je maya horosoop, de kracht van cyclisch leven en macrobiotische voeding bij jezelf te landen en te zakken.
​
Om vanuit de inspirerende kracht van het "samen zijn met gelijkgestemden" uit te zoomen en als het ware te resetten.
​
Om van daaruit opnieuw te verbinden met jezelf, weer beter te kunnen invoelen waar jouw noden liggen en hoe jij daar als maar meer trouw aan kunt blijven door de winter heen.
​
Zodat die noden en je pure zelf, telkens weer helemaal in lijn komen te liggen met je werk of onderneming. Om daar opnieuw en opnieuw laagjes in te verdiepen.
​
Tijdens dit unieke retreat gebruik ik alle tools waar ik tijdens mijn sessies en in mijn werk mee aan de slag ga, om jou te ondersteunen, zodat je even helemaal kan zakken.
met welke tools gaan we aan de slag?
We gaan in de eerste plaats aan de slag met je Maya horoscoop, waardoor je vanuit die inzichten nog meer kan duiken in jouw persoonlijke proces.
​
Tijdens de eerste dag, gaan we hier dan ook meteen mee aan de slag en kan je me al je eerste vragen stellen. Gedurende het retreat gaan we hier dan dieper in duiken.
​
Verder gaan we aan de slag via yoga, meditatie, ademhalingsoefeningen, de kracht van verbinden met gelijkgestemden en praktische integratie oefeningen, zodat je met een handige persoonlijke kit en een heldere inzichten, weer in je dagelijkse leven kunt stappen.
​
We gebruiken enerzijds de energie van de herfst om los te laten, te vertragen, bij ons zelf te komen. Alles wat je niet hoeft mee te nemen naar de winter toe, mag nu echt uit je rugzak. Zodat je met minder ballast, echt ruimte kunt maken voor die zachte, inwaartse energie van de winter.
​
De energie van de opkomende maan staat hier tegenover en deze geeft ons de yange energie om actie te nemen in dit loslaten, maar ook om intenties te stellen om mee te nemen in de winter. Zodat je, eens het zover is, helemaal voorbereid bent, om in de zachtheid te zakken én toch je onderneming/werk draaiende te houden.
dit retreat is iets voor jou als je je herkent in één of meerdere van onderstaande gevoelens
Heb je al een weg afgelegd in je bewustwordingsproces,
maar heb je moeite om al je inzichten te integreren?
Kan je moeilijk tot rust komen in dit alledaagse leven
en blijf je dan wel eens vast zitten in je hoofd?
​
Ben je het beu om het alleen te doen
en verlang je naar nieuwe frisse inzichten?
​
Klinkt een een retreat vol ontspanning, meditatie en dieptewerk je als muziek in de oren
en komt het dan ook als geroepen om jezelf verder te ontwikkelen?
waar jij naar verlangt is
Om uit te zoomen, te resetten
​
Om ook in het alledaagse leven de rust te bewaren
​
Om te verbinden en geïnspireerd te worden door gelijkgestemden
​
Om het even niet alleen te hoeven doen
​
Om telkens weer je missie te verfijnen
​
Om te verdiepen in je bewustzijn omtrent je eigen noden en met deze inzichten concreet aan de slag te gaan
​
Om overvloed aan te trekken, op alle niveau's.
​
Om heerlijk in balans te zijn, doorheen alle seizoenen.
waarom ik dit retreat organiseer?
Ik ben gepassioneerde door mijn werk, maar aan het begin van vorige winter had ook ik moeite om alle kennis die ik had te integreren... als mama van jonge kinderen, op het einde van intense verbouwingen en terwijl mijn missie verder zettend in de wereld... waren mijn grenzen even ver zoek.
Gelukkig kwam het besef op tijd en kon ik even op de rem staan en ging ik er zelf even tussenuit.
​
Het deed me beseffen hoe belangrijk het is om af en toe te resetten, te verbinden met gelijkgestemden en even weg te zijn van huis, weg uit mijn eigen hoofd.
Zodat je het bos weer kan zien door de bomen. Zodat je weer kan zakken. Om van daaruit telkens opnieuw, met een frisse blik en vol enthousiasme aan de slag te gaan.
na dit retreat zal je
Vol inspiratie, met heldere inzichten, een concrete plan en persoonlijke tools naar huis gaan
Waardoor jij helemaal in balans, met veel goesting en vol energie de winter tegemoet kunt gaan
​
Waardoor jij kunt ervaren wat het is om overvloed te ontvangen, op alle niveau's
​
Heerlijk afgestemd en in tune met jouw natuurlijke ritme.
Gevoed, gereset, geïnspireerd en opgeladen
de planning
MAANDAG
11u - 12u
toekomen
12u30
heerlijke vegan lunch
14u - 15u30
deelcirkel + meditatie om te landen, te verbinden
16u30 - 18u
workshop rond cyclisch leven + persoonlijke info maya horoscoop + persoonlijke tips
​
18u30
heerlijk vegan avondmaal
​
20u30
yin yoga met oefeningen om te vertragen, te landen in de herfst
​
DINSDAG
8u - 9u
ochtend yoga met oefeningen afgestemd op de herfst
9u30
heerlijk vegan ontbijt
11u
meditatieve wandeling aan zee
12u30
heerlijke vegan lunch
14u - 16u
integratie workshop + persoonlijk plan opmaken voor de winter + mogelijkheid om je vragen aan me te stellen
​
16u - 18u30
vrije tijd + mogelijkheid om mini workshop te ontvangen rond macrobiotishce voeding
18u30
heerlijk vegan avondmaal
​
20u30
yin + restorative yoga met oefeningen om te vertragen, te landen in de herfst/winter
WOENSDAG
8u - 9u
ochtend yoga met oefeningen afgestemd op de naderende winter
9u30
heerlijk vegan ontbijt
11u
deelcirkel + mogelijkheid om vragen te stellen + afsluit meditatie
13u
heerlijke vegan lunch
15u
einde retreat
Tijdens dit retreat mag je de verbindende en inspirerende kracht van het "samen zijn" ervaren, zodat jij weer een laagje mag verdiepen in het scherp stellen van jouw missie
en nu even praktisch
Het retreat gaat door van maandag 20 tot woensdag 22 november in de prachtige villa van yogabee in Domburg, Nederland, waar je o.a. kan genieten van een indoor verwarmd zwembad en een sauna.
​
We zullen met max 11 deelnemers zijn.
​
De prijzen voor dit retreat zijn inclusief
​
2 overnachtingen in de luxe villa
opgemaakte bedden en handdoeken
gebruik van sauna en binnenzwembad
7 heerlijke vegan maaltijden
lekkere en voedzame tussendoortjes
​
4 yogalessen
2 verbindende cirkels met meditatie moment
1 meditatieve wandeling
2 workshops rond cyclisch leven en de integratie ervan
1 mini workshop rond koken volgens de seizoenen
een duidelijk, helder en persoonlijk plan voor de winter, vol persoonlijke tips en handvaten
​
De prijzen zijn exclusief het vervoer naar het retreat en de reisverzekering
de twee opties
OPTIE SOLO
LUXE één persoons KAMER + EIGEN BADKAMER
​
1222 € excl btw
OPTIE DUO
LUXE twee persoons KAMER + GEDEELDE BADKAMER
​
888€ excl btw
dit retreat is uitverkocht, zet je op de wachtlijst om als eerste de kans te maken om je in te schrijven voor de volgende editie in de lente, mét een early bird korting.
de sfeer van de villa waar we verblijven
