" Voel jij de nood om eventjes te landen bij jezelf en enkel voor jezelf te zorgen? jezelf te voeden met een grote portie zelfliefde en zelfzorg? "
Dan is het Zelfzorg Weekend misschien wel iets voor jou!
Dit weekend kan je de tijd nemen om echt even helemaal te zakken bij jezelf, jezelf te voeden, te koesteren en jezelf (te leren) lief te hebben.
Tijdens dit weekend nodig ik je dan ook uit om te landen bij jezelf, reik ik je de tools aan om in zachtheid liefdevol voor jezelf te zijn en jezelf als maar meer te gaan waarderen.
We gaan dit doen via yoga, meditaties, ademwerk, affirmaties, journalling en gebruiken de kracht van de natuur elementen en de zomer om ons hierin te ondersteunen.
Dit weekend is iets voor jou als jij verlangt naar
meer ruimte voor jezelf
meer zachtheid voor jezelf
een diepere verbinding met jezelf
concrete tools om jezelf nu eens echt die zelfliefde te geven
Dit weekend is niets voor jou als
jij een grote druk voelt bij het idee te verbinden in groep, dan ben je meer dan welkom tijdens een één op één sessie om hier verder in begeleid te worden. Als je twijfelt, kan je me ook altijd eventjes mailen, dan stem ik hier met liefde samen met jou even op af.
wat je zeker zal meenemen na dit weekend
Een grote portie zelfliefde, zachtheid en positieve vibes 😘
Liefdevolle affirmaties, yoga oefeningen, meditaties en ademwerk om zelf thuis mee aan de slag te gaan
Eerste (of diepere) inzichten in je geboortehoroscoop
Meer inzicht over het effect van de seizoenen en de maan en hoe je op die energie kan meesurfen
Hoe het weekend eruit ziet?
VRIJDAG
17u - 18u
toekomen
19u
avondeten
20u30
landen met een ontspannende yoga en meditatie sessie die we afronden met enkele krachtige affirmaties
21u30
optioneel: de avond afronden rond de vuurcirkel, in de hot tub, in de sauna of op een aan andere manier die je fijn vindt.
ZATERDAG
8u30 - 9u30
actieve yoga om je zelfvertrouwen een boost te geven
9u30
ontbijt
10u - 11u
vrije tijd
11u - 13u
vrouwencirkel, delen, maanenergie, afstemmen via orakelkaarten en maya horoscoop, zaadjes planten in krijgerschap en zelfliefde
13u
lunch
14u - 17u
vrije tijd of optie om een mini reiki sessie van 15 minuten bij te boeken met focus op je aarding
17u30 - 18u30
ontspannende yin yoga om beter te gronden én je hartchakra te openen
19u
avondeten
20u30
krachtige vuurceremonie
ZONDAG
8u30 - 9u30
actieve yoga om je zelfvertrouwen een boost te geven
9u30
ontbijt
10u - 12u
vrije tijd of optie om een mini reiki sessie van 15 minuten bij te boeken met focus op je aarding
12u - 13u
vrouwencirkel: delen + afsluiten met ontspannende meditatie
13u
lunch
Tijdens dit weekend mag je in contact komen met jouw pure zelf, ontdek je hoe je vol zelfliefde in het leven kan staan en laten we los wat je hierin weerhoudt tijdens een verwarmende en verbindende vuurceremonie.
en nu even praktisch
Het weekend zal doorgaan op de camping “oergezellig” in Nederland, tussen Eindhoven en Maastricht, op 75 minuten van Antwerpen.
Je kan kiezen om zelf je tentje of camper mee te nemen of je kan een plekje reserveren in het huisje.
Als je kampeert, dan neem je zelf je eigen tent/camper en kampeergerief mee. Als je in het huisje slaapt, neem je zelf je eigen lakens en handdoeken mee.
De prijs voor dit heerlijke zelfzorg weekend is incl
2 overnachtingen op een kampeerplek of in het huisje
4 yogalessen
2 vrouwencirkels
1 vuurceremonie
gebruik van sauna en hot tub
2 keer lekker avondeten
2 keer lekker ontbijten
2 keer lekker lunchen
De prijs is excl:
je eigen tent/camper/kampeergerief
vervoer naar het weekend
de prijs
ALS JE KAMPEERT
347€
of in 3 delen aan116€/maand
of in 6 delen aan 58€/maand
Er zijn nog maar enkele laatste plekjes vrij
IN HET HUISJE of TIPI
379€
of in 3 delen aan127€/maand
of in 6 delen aan 64€/maand
Er zijn nog maar enkele laatste plekjes vrij